こんにちは😃
ハッピースマイル北堀江です🍀
今日はサーキットの様子ついてお届けしたいと思います🌟
１月の運動では、“順番を守る”、“ルールを守る”ことをねらいとして、様々な活動に取り組んでいきます！
この活動では、
🌟順番を守る
🌟ルールを守る
をねらいとしています！
今回は、平均台・マット運動・トランポリンを使った運動を行います💡色々
な動きを行うことで、身体の使い方や物に適した運動を学んでもらいます！
まず始めは、平均台で落ちないようにまっすぐ慎重に歩いてもらいます！
平均台は、落ちないようにバランスを保つことで平衡感覚が養われたり、集中
力、注意力を鍛えます💡
次にマット運動です！運動①では、丸太転がりを行いました♪
丸太転がりは、身体が左右に回転する感覚を体験してもらったり、
マットから出ないように力の微調節が重要なため、きめ細かい動きが必要とされます！
運動②では、少し難易度を上げて前転に挑戦しました！
まだ難しい子は、丸太転がりから練習してマット運動に慣れてもらいます♪
前転をすることで、調整力や筋力の向上、柔軟性、瞬発力が鍛えられる効果
があります💡最後は、トランポリンです！真っ直ぐ上にジャンプすることで平衡
感覚を鍛え、姿勢を正す力などを養うことができます！
今回のお約束として、”順番を守る”こと、”終わったらお椅子に座る”ことを先に
提示して行うことで、声掛けが入りやすくなります！サーキットを最後まで周った
後「終わったらどうするんだっけ？」と声掛けし自分でふりかえることで考える力も
養ってもらいました！
お約束を守り、1人1人褒めてあげることで自己肯定感が上がり、次も頑張ろ
うと思うことができ、楽しい気持ちで取り組めるようになりますよね♬
ハッピースマイル北堀江では、
随時、見学・体験を受け付けております。
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