こんにちは🌸
ハッピースマイル北堀江の作業療法士です🌱
今回は個別作業で行っている内容や
目的についてご紹介します🌷
個別作業で行っている活動は
大きく分けて2つあります☝
1つは平均台やトランポリン等を使った
身体全体を使う運動
もう1つは洗濯ばさみや積み木等を使った
指先を使ったトレーニングなど
です✨
今回はトランポリンについて
ご紹介します🌼
トランポリンを使う目的としては
🌟感覚統合を促す
🌟ボディーイメージの改善
🌟バランス能力の強化
🌟多動性・衝動性の抑制
🌟情緒の安定
など様々です
特に感覚統合は
様々な感覚からの情報を整理して、
その情報を正しく1つにまとめるというものです
人が正しく行動・学習を行う為に
脳はその全ての感覚を統合しなければいけません☝
トランポリンで主に使う感覚は
「固有感覚」と「前庭感覚」です✨
固有感覚とは、自分の身体の位置や動き、
力の入れ具合などを感じるために
必要な筋肉や関節などで感じる感覚のことです☝
例えば、相手と握手をするときの力加減を調節するときなどに
感じる感覚です
前庭感覚は、重力や身体の傾き、スピード、
回転といったものを知覚しています。
この感覚は耳の中にある三半規管などから
感じ取れる感覚で、バランスを取ったり、
姿勢を立て直したりするときに働く感覚になります☝
例えば、転びそうになった時にとっさに足を踏み出して
転ばないように踏ん張る。というときに作用します。
2つの感覚共に、生活のなかで必要不可欠な要素を
含んでいます
実際にトランポリンを飛んでみてもらいました✨
ジャンプをしたときに、バランスを崩さないように
上手にバランスをとることが
できています🌟
表面に柔らかい凹凸があるので、足の裏から凹凸の刺激を感じたり
その感触を楽しむこともねらいの一つです
効果などは後編でお届けします🌱
