こんにちは!
ハッピースマイル西長堀の作業療法士です🍀
今日は集団活動「うわち運動」の様子をお伝えしたいと思います😊
「うちわ運動」目的は
⭐️力加減を学ぶ
⭐️視空間認知運動育てる
⭐️手首のコントロールを育てる
などをねらいとしています✨
夏の暑い日に「うちわ」は必須です☀️
うちわで涼むために
うちわを扇ぐ運動をしました👍
スタートからスカーフをうちわでゴールまで扇ぎます💨
うちわを扇ぐ動作には
手首を上手に動かさないといけません🫡

また、
手首を大きく動かすだけではなく、
力加減を調節しながら動かす必要があります👀

では、本番です!!
まずは輪っかの中に立ちます!!
💁♀️「よーいスタート」
の合図で
うちわを扇ぎます!!

まっすぐ前にうちわを扇ぐだけではいけません💦
スカーフに風を送らないといけないため、
少ししゃがむ必要があります😳
体の使い方も必要になりますね😅

少し難しいですが
一生懸命取り組んでくれました👏
体を屈めて
👦「えいえいえい」
と声を出しながら
うちわを扇ぎました✨
最後は無事ゴールすることができました💮
うちわを扇いで
暑い夏を乗り越えよう☀️
ハッピースマイル西長堀では、随時、
見学・体験を受け付けています♪
お気軽にご連絡ください🌈☺️
受付:平日12:00-18:00/土曜・祝日 12:00-17:00