【南堀江】放デイ：運動『ボウリング★指の体操』

こんにちは🌈
ハッピースマイル南堀江です🍀

 

今日は先日の運動の活動
【ボウリング🎳】
【指の体操☝🏻🌟】
の様子をお伝えします✨️

この活動では
💖《粗大運動・微細運動》
💖《体幹を鍛える》
💖《空間認知能力高める》
ことを目的としています✨️

 

まずは【活動中のルール】
①先生のお話は静かに聞く👂🏻
②質問する時は手を挙げる🙋🏻‍♀️
③かっこいい姿勢で待つ🪑

この3つをみんなで再確認しスタートします✨️✨️

 

子供達からのリクエスト『ボウリング🎳』から！

まずは10本の並んだピンを目掛けて
ひとり3球ずつ投げます🖐🏻 ̖́-

ピンを子供たちの好きなキャラクターやイラストにし
モチベーションのアップにも⤴️

 

さぁ何本倒せるかな？😉

ボールをまっすぐに転がす事は意外と難しく体幹が重要です💪🏻

体幹を鍛えることで
怪我の予防や姿勢の改善にも繋がり
普段の生活の中でも
とても重要なことです✨️

始めに確認したルール
お友達の番には
『 かっこいい姿勢で待つ』ことが出来ています💖

 

子ども達に伝える『かっこいい姿勢』とは、
背筋をピンと伸ばし、姿勢正しく座る、足を揃えて座ることです✨
正しい姿勢を保つ練習を重ねていくことで
学校生活でも疲れにくい身体づくりがでますよ。
また、話を聞く姿勢を身に着けて、周囲への意識を高めるねらいもあります🎵

 

ピンを倒すことが難しく
悔しい表情をする姿も見られましたが
そんなお友達に対し
👧🏻‎👦🏻「がんばれ！」
「もう少し強く投げたら倒れるよ！」
と応援、アドバイスをする姿が！🥹✨️

みんなで作り上げる活動とても素敵ですね💖

 

次は
『 指の体操☝🏻‪‪🌟』です！

 

指の体操を行うことで、指先の力や柔軟性もつき
『 書く』『 つまむ』など
普段の生活での動作の向上にも繋がります✨️

 

両手を出し、まずはグーパーグーパーと
大きく広げ、強く握ります✊🏻🖐🏻

次は
グーチョキパー✊🏻✌🏻🖐🏻

 

続けて繰り返すと意外と難しく、少し苦戦する様子も見られましたが
全員で息を合わせ、大きく指を動かすことができました😊

最後は
両手をグーにし
片方の親指を出します👍🏻
次は反対の親指と入れ替えます⭐️

 

「ピッ！ピッ！」
とみんなで口に出しながら
楽しんで取り組む姿が印象的です🥰

 

今回の活動では
1人ずつ行う内容も多かったですが
応援や楽しい雰囲気作りまで
全員で作り上げる素敵な時間になりました🤭💖

 

また、活動中のルールも、しっかりと守ることができ
スムーズに楽しく進めることが出来ました✨️

 

ハッピースマイル南堀江では、随時
見学・体験を受付けています✉️✨️
お気軽にご連絡ください🎶

＊株式会社公文教育研究会との契約に基づき、
公文式学習導入施設として、教材提供と学習指導サポートを受けています。