こんにちは🌟
ハッピースマイル南堀江です🌈
今日は「山登りサーキット🏔️🧗🏻」の様子をお届けします🎵
この活動では、
🌟手足の指先の力の向上
🌟空間認知や高所感覚を養う
🌟順序通りに進む
🌟バランス感覚を養う
等をねらいとしています！
「山の日」がある8月🏔️🌻
今年は8月12日が「山の日」ということで、
今回はサーキットに大きな山を用意して、
山登りや山下りをして楽しむことにしました😊
山はテーブルを斜めに置いて傾斜を作り、
マットをその上に置くことで簡単に作ることができます🎵
登る時は手をついてから登りはじめ、
一番上まで登ったら、そこにある台の上で
後ろ向きになるよう方向転換をします🌟
降りる時は後ろ向きで足の指先を確認しながら降りましょう🙂
よじ登る動きは、手足の指先の力を
発達させることができると言われています✋👣
また、登る際に身体を引き付けるため
上の懸垂力を育てることもできます✨
後ろ向きで降りる際には、足の指先で確認しながら
下りることで、空間認知や高所感覚を養うことができたり、
指先の踏ん張り力を育てたりすることができます🙂
たくさんの力が付く「山登り」✨
さっそく見本を見せてから、1人ひとり挑戦してもらうことに💓
今回はサーキット形式にしたため、
以下の順番で取り組んでもらいました🎵
①平均台
②輪っかジャンプ
③山登り
どの子も見本通りに取り組んでくれ、
ちゃんと台の上で方向転換をして、
後ろ向きで山を下りることができていましたよ👏✨
山に登ることでいつもより高い目線になった子ども達は
みんな嬉しそうに周りを見回して楽しんでいました🤗
他にもバランスボードを山になるように置いて
その上を渡ってもらうことにも挑戦してもらいました🎵
足の指先で踏ん張って登り下りをすることができており、
慣れてくるとスイスイ～と渡ることができていましたよ👏✨
今後も子ども達の発達に合わせて「登り下り」の動きを
レベルアップして楽しんでいきたいと思います😄💫
ハッピースマイル南堀江では随時、
見学・体験を受け付けております🌟
