こんにちは🌼
ハッピープラス南堀江です♪
今回はサーキット運動の様子を
お届けします✉
最初は
公文の様子からです✐
公文にも慣れてきたお友だちも増え、
“自分でしたい”という気持ちを伝えてくれるお友だちが
増えてきました💡子供の気持ちを尊重し
“自分でできる”を増やして自己肯定感に繋がる学習に
日々取り組んでもらいたいと思っております😊✨
今日の運動のねらいは
🌟身体を動かして楽しむ
🌟ルール、お約束を守る
などをねらいとしました😊
今日の運動は、サーキットを行います♪
今回は、ジャンプ→トランポリン→平均台→ジャンプ（リング）を使ってサーキット運動を行いました！
今回のねらいとして、身体を動かして楽しむ、お約束を守るをねらいとしました💡
今回も、「順番に並ぶ」というお約束で
頑張ってもらいました♪
サーキット運動を通して、
順番に並び自分の順番まで待って取り組むことを学んでもらいます♪
始めは、、、ジャンプ（両足跳び）です！
一気に体の様々な筋力を発揮するための『瞬発力』が鍛えられるのと同時に、
膝の曲げ伸ばしをすることで『柔軟性』も身につきます！
また、空中での姿勢が崩れるのを防いだり、
着地の時にまっすぐに立ったりするための『バランス感覚』などが身に付きます。
次にトランポリンのねらいは、、
トランポリンを行うことで定位能力、バランス能力、変換能力の向上を期待できます。
トランポリンには脳への効果もあり、
ジャンプの動作を通して記憶力や集中力を高められます💡
最後は、バランスストーンです😊
バランストーンをすることで、足裏の刺激やバランス感覚の向上、
体幹が鍛えられるなど様々なねらいがあります💡
今回も、立つ場所がわかりやすいように足のマークをつけて
自分の順番を並んで待ってもらいました♪
繰り返し同じお約束を立てることによって
流れがわかってきたお友だちもいて並んで待つことが
できるようになってきています😊
今日も、最後までお約束を守り頑張りました💮
ハッピープラス南堀江では、
随時、見学・体験を受け付けております。
お気軽にお問い合わせください🌈
※株式会社公文教育研究会との契約に基づき、
公文式学習導入施設として、
教材提供と学習指導サポートを受けています。
