こんにちは
ハッピースマイル北堀江です

今日は運動の時間に行った
足でボールキャッチの様子をお届けしたいと思います

この活動では

体の使い方を知る

体を動かす

柔軟性

体幹を鍛える
などをねらいとしました
今回は両足でボールを挟んでもらうといった
体幹トレーニングに挑戦です

遊び方としては
マットの上でお山座り→両手をマットの上に置く
→足を上げる→ボールが近づいてきたら両足で挟む
といった感じです

まずは
マットに両手をついたら
お腹に力をいれて両足を上げます!
横に倒れそうになりながらも
バランスを取って
足を持ち上げることができていました◎
準備ができたら
いざボールを挟みます!
ボールの動きをよく見て
足でキャッチできたね

小さいお友達も
少し支援員が体を支えたりしながら
「せーの!ぎゅっ!せーの!ぎゅっ!」の
リズムに合わせて
キャッチできていました

また、回数を重ねるごとに
タイミングを合わせることも
上手になっていました

今回もとってもお腹の力を使う運動でしたが
最後までよくがんばりました

来週は少しレベルアップ!します
がんばろうね

ハッピースマイル北堀江では、随時、
見学・体験を受け付けています
お気軽にご連絡ください🌈☺️