こんにちは！
ハッピースマイル北堀江です😊
今日は、
手形足形運動の活動について
お届けします👐👣
この活動では、
🌟集中力・思考力を高める
🌟体の使い方を知る
🌟体幹を鍛える
ねらいとしています！
マットに貼り付けてある
手形・足形シートに
自分の手足を合わせて進んで行く
活動です💁🏻♀️
さまざまな位置に手足を置いて
バランスをとりながら進むことで、
体幹を鍛えることができます💪
また、マットに貼られたシートをよく見ながら
どのように体を動かせばよいか
自分で考える必要があるので、
集中力や思考力を高めることにもつながります🧠
まずは、足形のみでチャレンジしてみました👣
足形のみだとわかりやすかったようで、
みんなスイスイ進んでいってくれました！
月齢の高いお友だちには、
ラダーの丸の中にさまざまな向きで
両足を揃えた足形を貼り付け、
体の向きを変えながらの両足ジャンプにも
チャレンジしてもらいました！
両足を揃えた状態で着地しなければならないので
少し難易度が上がりますね😮
子どもたちは、空中で体をくいっとをひねり、
こちらも想像以上に上手にこなしてくれました👏
足形運動ができたら、手形を追加しました👐
並べ方を変えられるので、
子どもたちに合わせて
難易度を調整しながら行いました😀
両手をつくところ・片手だけつくところ
両足を揃えてジャンプするところ・歩くところ
などを手形・足形を見ながら
自分で判断して進んでいきます💭
短いコースですが、
普段よりも集中する子どもたちの姿が
見られました👩🏻👦🏻
「どう行ったらいいんだ？」と考えているお友だち、
面白い手足の運び方をしているお友だち、、
見ている方も面白いので
待ち時間も集中してお友だちの姿を
見る姿がありました❣️
今後もサーキット運動などに
取り入れていきたいと思います🏃♀️
よく頑張りました！
ハッピースマイル北堀江では、
随時、見学・体験を受け付けております。
お気軽にお問い合わせください🌱
