こんにちは！
ハッピースマイル南堀江の作業療法士です🍀
今日は集団活動で行った《くまさん歩き》の様子を
お伝えしたいと思います😊
くまさん歩きでは、
⭐️姿勢筋を育てる
⭐️運動ボディイメージ(運動企画)を育てる
⭐️手と足の協応
などをねらいとしています✨
くまさん歩きコースは、
・まっすぐの道
・凸凹道
・クネクネ道
の3コースを歩きます🐻
くまさん🐻歩きのポイントは、
手のひらをしっかり開いて✋床につけることです‼️
そうすることで、足と手から感覚が入り姿勢筋が鍛えられます💪
また、手と足を上手に使わないと前に進んでいきませんので、
どのタイミングで手や足を出すのかを考えることで運動イメージを育てます⭐️
では、手と足の印に合わせてスタートします！
みなさん勢いよくスタートできました👏
凸凹道では、少しふらつきながらも進んでいきます🐻
クネクネ道は、少し難しい子が多かったのですが、頑張りました⭐️
次はレベルアップ！
後ろ向きで行いました🌟
👧「難しそう〜できるかな？」
という子には支援員と一緒に行いました！
挑戦する前は、
不安そうでしたが実施後は笑顔で
👧「やったー！できた！」
と喜んでいました。
成功体験の積み重ねが自信に繋がるため、
少し難しいことに挑戦することも大事ですね‼️
みなさん！よく頑張ってくれました👏
ハッピースマイル南堀江では、随時、
見学・体験を受け付けています♪
お気軽にご連絡ください🌈☺️
